Az idei oktatási napnak a teljesítménybeli különbségekre kell összpontosítania

Az ENSZ Közgyűlése 24 decemberében január 2018-ét az oktatás nemzetközi napjává nyilvánította.

Ez a nap az oktatás ünnepe, és ideje elgondolkodni annak globális jelentőségén, amely kiterjed a nők jogaira, a gazdasági termelékenységre és a társadalmi lehetőségekre a tudomány és az innováció területére.

Az Oktatási Nap elősegíti, hogy a minőségi oktatás biztosításának felelőssége túlmutat az oktatási intézményeken; ez kollektív kötelezettség. Az oktatáshoz való hozzáférés képes felszámolni a szegénységet, és megalapozni a fényes jövőt.

Ahogy mi Nyugaton az oktatás fontosságán gondolkodunk, ahol mindenki számára megfelelő színvonalú oktatást biztosítanak, hajlamosak vagyunk inkább azokra a társadalmi és gazdasági lehetőségekre összpontosítani, amelyeket az oktatás felszabadíthat. 

A szociológusok és a közgazdászok egyre jobban tudatában vannak a tanulók között tátongó szakadéknak, amely sok országban nőni látszik. A Covid-19 során ez az elérési szakadék jelentősen kiszélesedett, a hátrányos helyzetűek akár 9 hónappal is lemaradtak az otthoni gondokkal nem rendelkezőktől.

Intuitív módon az iskola összehozza a gyerekeket, és biztonságos tanulási környezet kialakításával pótolni tudja az otthoni zavaró tényezőket és nehézségeket. A kutatók azonban most azokra az otthonról származó hatásokra fordítják figyelmüket, amelyek miatt egyes hátrányos helyzetű tanulók nehezen koncentrálnak, és lemaradnak társaitól.

Ez a kutatás azt mutatja, hogy kulcsfontosságú figyelembe venni a tanulásban betöltött fókusz szerepét – egy olyan kulcskérdést, amelyet ha megoldunk, felszabadíthatjuk országaink leghátrányosabb helyzetű fiataljaiban rejlő hatalmas lehetőségeket.

Hirdetés

A fizikai aktivitásnak számos előnye van a kognitív funkciók számára. A gyakorlatok több fronton is hatással vannak az agyra. Növeli a pulzusszámot, ami több oxigént pumpál az agyba. Ezenkívül segíti a rengeteg hormon felszabadulását, amelyek mindegyike részt vesz az agysejtek növekedésének elősegítésében és tápláló környezet biztosításában.

A gyakorlat serkenti az agy plaszticitását azáltal, hogy serkenti az új kapcsolatok növekedését a sejtek között az agy számos fontos kérgi területén. Az UCLA kutatása azt is kimutatta, hogy a testmozgás növeli az agy növekedési faktorait, ami megkönnyíti az agy számára az új neuronális kapcsolatok kialakítását.

Viselkedési szempontból ugyanazok az antidepresszáns-szerű hatások, amelyek az embereknél tapasztalt „runner’s high”-hoz kapcsolódnak, összefüggenek a stresszhormonok csökkenésével. Egy tanulmány Stockholmból Amely azt mutatta, a futás antidepresszáns hatása a hippocampusban, a tanulásért és a memóriáért felelős agyterületen több sejtnövekedéssel is összefüggésbe hozható.

Sajnos gyakran a hátrányos helyzetű tanulók tudnak a legkevésbé részt venni az iskola utáni tevékenységekben, az edzések, a felszerelés vagy a létesítmények költségei miatt. Az idősebb tanulók esetében a munkaigény gyakran olyan időt is igénybe vehet, amely a sportolásra is rendelkezésre állt volna.

A kiegyensúlyozott étrend fontosságát nem lehet túlhangsúlyozni, amikor a fókuszról és a tanulmányi teljesítményről beszélünk. A helyes táplálkozás nemcsak a testi egészség szempontjából létfontosságú, hanem a kognitív funkciókban is jelentős szerepet játszik. A különféle tápanyagban gazdag élelmiszerek fogyasztása biztosítja az agy számára az optimális működéshez szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.

Például az omega-3 zsírsavakban gazdag élelmiszerek, mint például a halak és a diófélék, ismerten javítják a memóriát és a kognitív készségeket. Hasonlóképpen, a teljes kiőrlésű gabonákban található összetett szénhidrátok folyamatos energiaellátást biztosítanak, segítve a koncentrációs szintet a nap folyamán. Másrészt a feldolgozott élelmiszerekben és cukorban gazdag étrend ingadozó energiaszintekhez vezethet, ami befolyásolja a fókuszt és a termelékenységet.

A szülők és a kormányok számára egyaránt az a kihívás, hogy az ultra-feldolgozott élelmiszerek általában a legolcsóbbak és a legkevesebb előkészítést igényelnek. Ez azt jelenti, hogy a legkevésbé valószínű, hogy éppen azok a tanulók kapnak eleget belőle, akiknek a legtöbb hasznot húzzák a tápláló ételekből. Ennek az ördögi körnek a megtöréséhez szélesebb körű vitára és végső soron kormányzati kezdeményezésre van szükség. A nehézségekkel küzdő szülőknek nehéz ezt a változást egyedül végrehajtani.

A rágógumi jó példa a szerényebb, de könnyen elérhető segítségre a fókuszáláshoz. A British Journal of Psychology című folyóiratban megjelent tanulmány talált hogy a memóriafeladatok során rágógumit rágó résztvevők szignifikánsan jobban teljesítettek, mint azok, akik nem.

Úgy gondolják, hogy a rágógumi fokozza az agy véráramlását, ezáltal javítja a kognitív funkciókat, például a memóriát és a fókuszt. A rágás csökkenti a stresszt és a szorongást is, ami tovább fokozhatja a fókuszt és a figyelmet az osztályteremben, ami különösen fontos azon tanulók számára, akiknek gondokkal és nehézségekkel kell szembenézniük otthon. Tanulmányok további kimutatták, hogy képes növeli a teszteredményeket.

Tehát miközben arra törekszünk, hogy mindenki számára biztosítsuk az oktatáshoz való hozzáférést, ugyanilyen fontos, hogy megvizsgáljuk, hogyan lehet maximalizálni a már iskolás tanulók tanulási élményét. Az egyszerű technikák, valamint az átfogó beavatkozások és reformok lehetőségeinek megértése kulcsfontosságú ahhoz, hogy az Oktatási Nap a modern nyugati oktatásban működjön.

Ossza meg ezt a cikket: